quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Taça Dourada de Luz



Esta taça foi desenvolvida no Illustrator, os demais acessórios, cristais, flores, luz foram desenvolvidos no Photoshop. Quando precisarem realizar alguma ilustração, ou desenho vetorial em 2D ou 3D não tenham dúvida: gente, usem o Illustrator, ele é bem mais rápido, preciso e confiável para este tipo de trabalho. Ele também permite trabalhar detalhes que podem deixar vetor mais rico e chamativo .

Esta é uma criação a qual gostamos muito de desenvolver. Trata-se de uma taça de ouro incrustada de diamentes que brilham intensamente. De dentro dela, sai um dos mestres da Nova Era, Saint Germain.

Notem que há brilhos de luz colocados nos cristais. Sem exageros, claro, sempre devemos usar o bom censo. Duas ou três flores também emitem luzes, discretas, mas emitem.
Lembrem-se: é nos detalhes que reside a beleza de uma obra!

sexta-feira, 17 de setembro de 2010

Aqui está mais uma peça de Arte Digital. Chama-se “Sociedade em Decomposição”. Esta obra foi criada usando como base o programa Photoshop da Adobe. Mas foram imprescindíveis também os programas Illustrator, InDesgin e Fireworks, também da Adobe, para incrementar com alguns detalhes e ajustes de imagem. Outras características da obra foram trabalhadas no Corel X5.

É uma obra muito complexa, onde muita imagem foi inserida para criar o clima de Arte Pop que vocês podem ver. Mas, em essência, fica sendo uma crítica ao consumo desenfreado que anda por aí. Digamos que é uma grande brincadeira com os fortes símbolos das atuais grandes indústrias. E, a Elis, com sua cara de deboche de tudo isto ficou perfeita no contexto geral.

terça-feira, 14 de setembro de 2010

A Progressão dos Mundos

O progresso é uma das leis da Natureza; todos os seres da Criação, animados e inanimados, a ele estão submetidos pela bondade de Deus, que quer que tudo engrandeça e prospere. A própria destruição, que parece aos homens o termo das coisas, não é senão um meio de atingir, pela transformação, um estado mais perfeito, porque tudo morre para renascer, e coisa alguma se torna em nada.

Ao mesmo tempo que os seres vivos progridem moralmente, os mundos que eles habitam progridem materialmente. Quem pudesse seguir o mundo nas suas diversas fazes, desde o instante em que se aglomeraram os primeiros átomos que serviram à sua constituição, vê-lo-ia percorrer uma escala incessantemente progressiva, mas por graus insensíveis a cada geração, e oferecer aos seus habitantes uma morada mais agradável, à medida que estes avançam, eles mesmos, na senda do progresso. Assim, caminham paralelamente o progresso do homem, o dos animais seus auxiliares, dos vegetais e da habitação, porque nada é estacionário na Natureza.

Quanto esta idéia é grande e digna da majestade do Criador! E, ao contrário, quanto é pequena e indigna do seu poder aquela que concentra sua solicitude e sua providência, sobre o imperceptível grão de areia da Terra, e restringe a Humanidade a alguns homens que a habitam!

A Terra, seguindo essa lei, esteve material e moralmente num estado inferior ao que está hoje, e atingirá, sob esse duplo aspecto, um grau mais avançado. Ela atingiu um dos seus períodos de transformação, em que, de mundo expiatório, tornar-se-á mundo regenerador; então, os homens serão felizes, porque a lei de Deus nela reinará.

Fonte: “O Evangelho Segundo o Espiritismo”, Allan Kardec – página 43 – Editora IDE. A foto é do lago de São Francisco de Paula, eu que bati.

segunda-feira, 13 de setembro de 2010

Ghimel



GHIMEL - a letra GHIMEL é um ideograma primitivo – e encontra-se ligada ao sentido da garganta, Chakra Laríngeo, Poder do Verbo Solar, o som que surgiu no início das coisas, a manifestação do Divino. Transmite também a idéia de mão, força da mão, pulso forte que só os grandes líderes da humanidade possuem.

É bom lembrar que a garganta das humanas criaturas encontra-se relacionada com a formação da palavra. Contudo, esse conceito se liga à idéia do desenvolvimento material das coisas espirituais. É na garganta que se forma a palavra. A idéia se corporifica no Chakra Laríngeo e se manifesta pela boca e mãos.

GHIMEL: podemos conceituá-la como Geração; é por meio dela que os seres espirituais tomam nome e forma. Como Terceira Letra do Alfabeto Hebráico, tem o sentido de desenvolvimento material das coisas espirituais, ou seja, o "fazedor" do mundo.

GHIMEL, em essência, é o filho , ou seja, a objetivação do que foi ideado pelas duas primeiras letras do Alfabeto Hebraico: ALEPH e BETH.

Na tradição egípcia é o Equilíbrio entre OSÍRIS e ÍSIS, pai e mãe, dando nascimento a HÓRUS.

GHIMEL é, sem dúvida, a expressão da Força, do Poder e da Virilidade que todos os jovens são portadores, demonstração de que estão sempre prontos para vencer os obstáculos da vida humana e lutarem com discernimento, para alcançarem termos de realização espiritual neste mundo limitado pelos densos véus da Matéria.
fonte: http://www.akademiadamente.com/

quarta-feira, 1 de setembro de 2010

25 MOTIVOS PARA EXERCITAR-SE


Fonte: Revista Sport Life nº104 – julho 2010

1 VIVE-SE MAIS – A prática regular de exercícios reduz a chance de morrer cedo. Pessoas que malham todos os dias conseguem acrescentar quatro anos a sua expectativa de vida, afirma estudo publicado nos Archives of internal medicine. E os benefícios são os mesmos para homens e mulheres.

2 PRODUZ-SE MAIS – Quem costuma reclamar todo dia que tem de levantar da cama e ir para o escritório tem mais um bom motivo para começar a se mexer. Estudo mostrou que pessoas que fazem alguma atividade física em seu tempo de lazer, como pedalar, uma a duas vezes por semana, ficam de molho por causa de uma doença a metade do tempo em relação aos sedentários.

3 O CORAÇÃO AGRADECE – Exercícios regulares previnem doenças cardíacas por baixarem a pressão, aumentarem os níveis do colesterol do bem, o HDL, que transporta a gordura para longe dos vasos sanguíneos e de volta para o fígado, onde será processado.

4 REDUZ O ENVELHECIMENTO CELULAR – Basta algumas breves sessões de exercício, desde que a intensidade seja alta, para reduzir o envelhecimento das células. Estudiosos afirmam que 40 minutos de exercícios de alta intensidade, três ou mais dias por semana, são suficientes para evitar que os telômeros encurtem, protegendo as céluas de envelhecerem rapidamente e promovendo mais saúde no longo prazo.

5 ESTIMULA A FORMAÇÃO DE CÉLULAS NO CÉREBRO – Exercício aeróbico, como correr, por exemplo, estimula a formação de novos neurônios, as células nervosas, por isso tem um grande impacto na capacidade mental. Isso significa que a memória e o aprendizado ficam turbinados.

6 REDUZ A DOR NATURALMENTE – Adultos saudáveis que fazem atividades tem 25% menos chances de sofrer de dor nos músculos e ossos.

7 – MENOS RISCO DE DERRAME – Os números mostram: exercícios moderados de intensidade alta reduzem o risco de derrame.

8 CONTROLA O PESO – Se existe algo que nenhum médico duvida é que a atividade física, desde que feita regularmente, é parte importantíssima de qualquer programa de perda de peso.

9 AUMENTA A LIBIDO E MELHORA O DESEMPENHO SEXUAL – Atividade física não assegura apenas uma auto-imagem mais fortalecida. Independentemente de qual é o seu peso ou nível de condicionamento físico, faz com que você se sinta melhor em relação ao seu corpo.

10 FORTALECE OS OSSOS – Vale investir em exercícios de alta intensidade. Para homens, duas horas de exercício vigoroso por semana são suficientes para aumentar a densidade dos ossos. O sedentarismo é o inimigo numero 1 dos ossos.

11 FORTALECE O SISTEMA DE DEFESA – Um número cada vez maior de estudos vem mostrando que exercícios regulares, como caminhar vigorosamente 30 a 45 minutos cinco vezes por semana, turbina a imunidade do organismo por aumentar a circulação das células chamadas matadoras naturais. Elas são responsáveis por eliminar vírus e bactérias.

12 REDUZ O RISCO DE CÂNCER – Mais de 60 pesquisas recentes mostraram que as mudanças geradas pela atividade física ao sistema de defesa do corpos são capazes de protegê-lo de algumas formas de câncer.

13 AMENIZA A RAIVA – Os cientistas afirmam que raiva e comportamento agressivo estão associados a baixos níveis de serotonina e que a atividade física aumenta os níveis desse hormônio no cérebro.

14 PREVINE E CONTROLA O DIABETES TIPO 2 – A atividade física regular reduz a resistência do corpo à insulina , o hormônio que carrega o açúcar (glicose) do sangue às células, onde será usado como combustível.

15 BAIXA A PRESSÃO – Ainda não se sabe ao certo de que maneira o exercício reduz a pressão, mas sabe-se com segurança que, seja qual for a forma de atividade física, ela reduz a pressão arterial.

16 DÁ MAIS PIQUE PARA ENFRENTAR O DIA – Se você costuma se sentir exausto ao menos uma vez por semana, talvez seja a hora de começar a se mexer. Mover o corpo dá mais pique e reduz a fadiga. Exercícios regulares aumentam os níveis de substâncias que combatem o cansaço, entre elas a dopamina e a neropinefrina, e de serotonina, substância conhecida por melhorar o humor.

17 REDUZ ANSIEDADE E ALIVIA O ESTRESSE – A maior parte dos especialistas concorda que quantidades moderadas ou mesmo baixas de exercício ajudam a aliviar a tensão e o estresse.

18 ACABA COM AS CHANCES DE GASES – Pode até parecer engraçado, mas pesquisadores da Universidade Autônoma de Barcelona, Espanha, relataram que a atividade física moderada acaba com os gases e alivia a sensação de barriga inchada. Exercitar-se aumenta a freqüência cardíaca e a respiração, o que estimula as contrações naturais dos músculos do intestino, ajudando a evitar constipação e os gases formados pela digestão.

19 MELHORES NOITES DE SONO – Diga adeus às noites mal-dormidas. A queda natural da temperatura do corpo cinco a seis horas depois de ter malhado ajuda a pegar no sono. O exercício melhora a qualidade do sono, a duração dele e ajuda você a se sentir mais descansado de manhã. E mais. O pessoal da terceira idade se beneficia, e muito, da prática de exercícios. Mulheres acima dos 60 anos que caminham ou dançam ao menos uma hora quatro vezes por semana acordam menos vezes à noite e dormem cerca de 48 minutos a mais que as sedentárias – e não é por cansaço não!

20 MELHORA A VISÃO – Bom para o coração, melhor ainda para os olhos. Um estilo de vida ativo corta em 70% o risco de degeneração macular, uma doença ligada ao envelhecimento que causa a perda progressiva de visão.

21 ANTIDOR NA LOMBAR – Malhar não só fortalece a musculatura como melhora a flexibilidade e a postura, fundamentais para evitar que a lombar incomode.

22 REDUZ SINTOMAS DA MENOPAUSA – Pesquisas mostraram que o aumento dos níveis de estrógeno que seguem uma sessão de exercício coincidem com a redução das ondas de calor, sintoma típico da menopausa.

23 ANTIDEPRESSIVO? NÃO! – Pesquisa revelou que 30 minutos de atividade física de três a cinco vezes por semana não só reduz os sintomas de depressão, como seu efeito pode ser comparado a antidepressivos como a sertralina. Mesmo poucos minutos dedicados ao exercício – entre 10 a 15 – são capazes de melhorar o humor no curto prazo.

24 AMIGA DO INTESTINO – O exercício reduz o tempo que a comida leva para percorrer o intestino grosso, onde a água é absorvida, portanto a quantidade de água que é incorporada no corpo é diminuída.

25 AJUDA A EXTERMINAR A GORDURA VISCERAL – Malhar não ajuda apenas a reduzir a massa gorda e aumentar a magra. Ajuda exterminar o tipo mais perigoso de gordura, que se acumula ao redor dos órgãos. Chamada de visceral, ela aumenta a chance de doenças como diabetes e as cardiovasculares, entre outras.